Отличная неделя получилась вчера понедельник, а сегодня уже пятница.
Наверное это лучший вариант, чтобы втянуться в рабочий процесс.
За этот подвиг можно себя вознаградить например почитать любимую книгу, сходить в кино с друзьями или лучше подарите себе массаж лица.
Прежде чем записать давайте разберёмся с показания и самое главное с противопоказаниями к массажу лица.
Массажные процедуры оказывают выраженный благотворный эффект и помогают:
- повысить эластичность кожи;
разгладить морщины, улучшить рельеф;
- избавиться от отеков лица;
- устранить следы усталости, недосыпания, вредных привычек (курение);
- снять мышечное напряжение, расслабить мимическую мускулатуру лица;
- убрать «второй» подбородок;
- улучшить настроение и самочувствие в целом
⚠️Помимо профилактики старения массаж рекомендован при довольно серьезных проблемах, таких как бруксизм (непроизвольный скрежет зубов) и зажатые мышцы.
⚠️ Неправильный прикус. Гипертонус мышц может приводить к смещению челюсти, а это, в свою очередь, становится причиной асимметрии лица.
⚠️ Нервный тик с ним надо работать через расслабление нервной системы и постепенное восстановление лимфотока и кровообращения. Главное, во время массажа снимается нервное напряжение, что помогает еще при болезненных невритах и при синдроме «напряженного лица».
Противопоказания:
- инфекционные или аллергические высыпания;
- нарушение целостности кожи (ссадины, ранки);
- вирусные заболевания (например, герпес);
- дерматит;
- повышенное внутричерепное давление;
- купероз;
- наличие на лице крупных родинок;
- болезни крови;
- острые ЛОР-болезни;
- индивидуальная непереносимость массажа;
- обострение хронических заболеваний внутренних органов;
- онкозаболевания;
- недавно проведенная микродермабразия кожи, пилинги;
- лихорадочное состояние;
- острые воспалительные процессы на лице (воспаление тройничного нерва):
- гнойничковые поражения кожи;
Напишите в комментариях сколько насчитали у себя показаний и сколько противопоказаний.
#орск #орск56 #оренбургскаяобласть #наращиваниересницорск #январь #новый2020год #якрасотка #dontsova_facemassage #каникулы
